ANDREJ VIŠTICA Triatlon se bira srcem

ANDREJ VIŠTICA Triatlon se bira srcem
Triatlon – najbrutalniji sport svijeta

Rijetki su oni koji znaju da je Andrej Vištica osmerostruki prvak Hrvatske, prvak Europe i pobjednik brojnih svijetskih natjecanja u triatlonu stanovnik Makarske. Nakon priprema u gradu podno Biokova 2015. godine Andrej se godinu potom preselio živjeti u naš grad. A počeci triatlona zabilježeni su na zapadnoj obali Amerike 1970-ih, kada je grupa plivača, biciklista i trkača utemeljila ovaj sport. Prvo službeno natjecanje održano je u San Dijegu 1974. godine i od tada je triatlon jedan od najbrže rastućih sportova diljem svijeta. Olimpijsko natjecanje u triatlonu održava se na 1,5 km plivanja, 40 km vožnje bicikla i 10 km trčanja. Hrvatski triatlon savez osnovan je 1994. godine i u njemu je lincencirano preko 650 natjecatelja.

Triatlon je dosta naporan sport. – Možete li našim čitateljima reći kada je najbolje početi trenirati?

- Govorimo li o profesionalnom sportu onda je idealno početi što ranije. Iako djeci sport treba biti igra i ne treba ih prerano opterećivati rezultatom. U ovom se sportu vrhunac postiže malo kasnije nego u ostalim sportovima i performance počinju padati tek u 40-im godinama. Novozelanđanin Cameron Brown i dalje se penje na postolje u svojoj 47. godini. Znam niz ljudi koji su se u kasnim dvadesetim godinama zarazili virusom triatlona i našli način kako izbaciti sav akumulirani svakodnevni stres. Ljepota sportova izdržljivosti jest što uz velik trening tijelo treba raditi na treningu glave i upravo su ti dugi treninzi i konstantno tretiranje granica najveća vrijednost, jer njima stvarate specifičnu i veliku mentalnu izdržljivost koja će vam koristiti i u životu izvan sporta.

Što je sve potrebno imati da bi se počelo trenirati?

Za ulazak u triatlon potrebna je dosta velika početna investicija, primarno bicikl, zatim dobre tenisice za trčanje, neoprensko odjelo i slično. To je za dosta naših triatlonskih entuzijasta problem zbog niske kupovne moći. Triatlon je sport otvorenog prostora i nakon što nabavite osnovne alate za treninge su vam potrebni duga dobra cesta za bicikl, park ili šuma za trčanje i more ili jezero za plivanje. Zimi je ograničavajući faktor postojanje bazena, ali smo tu minimalno dobro pokriveni u svim sredinama.

Kada ste vi počeli trenirati triatlon?

- Imao sam atipičan sportski put. Počeo sam trenirati tek na zadnjoj godini fakulteta i nakon njegova završetka sam se zaposlio. Tako sam paralelno radio i trenirao i to nije bilo lako izdržati. Tada sam već bio zagrizao za sport, ali sam bio jako daleko od razine na kojoj bi mogao i pomisliti da se profesionalno posvetim triatlonu. Na poslu su bile dvije opcije, jedna koja je nudila brži napredak u struci i veću zaradu te druga u kojoj bi mi ostalo više vremena za sport. Ja sam se odlučio za ovu drugi i sljedećih sedam godina nije mi bilo lako, kombinirao sam posao i dva treninga dnevno i svi drugi aspekti života bili su na čekanju. Na kraju se isplatilo jer sam nakon sedam godina spartanskog života dobio priliku profesionalno se baviti triatlonom.

Koja je razlika između vas i natjecatelja iz zapadnih zemalja?

- Ekonomije su u njihovim zemljama dosta razvijenije pa je tamo dosta lakše doći do sponzora, pogotovo za sponzore vezane uz sport. Uz navedeno, infrastruktura je puno razvijenija i čovjek koji ulazi u triatlon ima znatno bolju početnu poziciju kako bi krenuo nekim prirodnim putem u svijet sporta.

Koliko sati na dan trenirate?

Dnevni treninzi variraju od dana do dana. Ima dana kad radim kraće i intenzivnije, dok katkad radim laganije i duže. Uglavnom treniram tri puta na dan, a u prosjeku dnevno treniram 5-6 sati. Jedna profesionalna utrka traje i više od 8 sati, za to vrijeme preplivate 3,86 km, 180 km vozite bicikl te pretrčite 42, 2 km i za takav napor potrebno je biti izuzetno dobro fizički pripremljen. I tako naš samozatajni sugrađanin i vrhunski sportaš na godišnjim treninzima prepliva 1 000 km, biciklom pređe 22 000 km i pretrči 3,500 km. Zaista impresivan podatak, zar ne. Dok se profesionalno natječe bavi se i trenerskim poslom kojem će se posvetiti kad završi karijeru. Više se veseli dobrom rezultatu nekog koga trenira nego svom. Završio je edukaciju kod bivšeg trenera Bretta Suttona koji je najuspješniji triatlon trener u povijesti.

I za kraj kada bi čitateljima Makarskog primorja mogli dati samo jedan savjet koji bi to bio?

- Neka vas ne bude strah početi trenirati. Ustanite s kauča, sjednite na bicikl, obucite tenisice, bacite se u more i prijeđite svoje prve kilometre. Ključna je odluka krenuti, ostalo je samo upornost. Osim što je vrhunski profesionalac Andrej Vištica je završio i FER fakultet (fakultet elektronike i računarstva) i tako pokazao da školovanje i sport mogu zajedno.

 

Jakov Kovačević

 

 

 

Print Friendly, PDF & Email

Sva prava na tekstove i slike pridržava gradsko glasilo Makarsko primorje.

Na vrh